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炕椒炒平菇的做法

2019-05-14 20:11:07来源:励志吧0次阅读

炕椒炒平菇的材料炕椒100g平菇300g油适当盐适当鸡精适当香油适当白糖相克食品适当姜相克食品片适当蒜片适当淀粉适当 炕椒炒平菇的做法图片步骤,怎样做炕椒炒平菇好吃?

准备食材

切好姜片和蒜片

炕椒洗净,切段

平菇撕片,洗净

沸水下入平菇焯水

锅内烧油,放入蒜片和姜片

放入炕椒翻炒1分钟

放入平菇翻炒均匀

放盐和白糖

放鸡精

湿淀粉勾芡

出锅前淋上香油便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

中医认为平菇性温,味甘。具有追风散寒,舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛,手足麻痹,筋络不通等病症。平菇的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。

对菌类过敏者忌食

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